Se non sapete fare le cose dovete entrare nello stato d'animo giusto.
La chiave dell'apprendimento e del successo della performance risiede nella capacità di gestire il proprio stato d'animo e quindi di predisporsi allo sviluppo di capacità, abilità e competenze .

LE PERSONE DI SUCCESSO CONOSCONO IL POTERE DELLO STATO D’ANIMO.

COSA INFLUENZA LO STATO D'ANIMO E I NOSTRI PROCESSI INTERNI ? 

LO STATO D'ANIMO può essere definito come la somma di milioni di processi neurologici che avvengono dentro di noi in un dato momento. 
Di alcuni siamo coscienti, altri avvengono ad un livello inconscio.

LO STATO D'ANIMO CONDIZIONA IL COMPORTAMENTO, IL COMPORTAMENTO DETERMINA I RISULTATI .

I FATTORI CHE INFLUENZANO MAGGIORMENTE LO STATO D'ANIMO SONO :

- fisiologia (postura, movimento, biochimica tra cui in particolare respirazione e alimentazione)

- processi mentali (consci e inconsci, convinzioni, rappresentazioni, focalizzazione, interpretazioni)

- linguaggio (il vocabolario, le metafore e le domande che ci poniamo nel dialogo interno e nella comunicazione esterna).