Il Rolfing è un processo educativo che riporta la persona in contatto con le proprie potenzialità e ne facilita l'espressione. 
Si realizza mediante una manipolazione profonda dei tessuti connettivi che ha lo scopo di bilanciare la struttura del corpo umano nello spazio rispetto alla forza di gravità, riportando ad un allineamento verticale le diverse unità di cui è composto.

Il corpo umano possiede un suo disegno originale in cui ogni struttura, ossea e muscolare, occupa uno spazio preciso in relazione alle altre, tale da consentire lo svolgimento ottimale delle sue funzioni con il minor dispendio di energia. 
Le ragioni che portano il corpo ad allontanarsi dal suo allineamento originale possono essere molteplici e diverse da individuo ad individuo.
In generale, appare evidente come anomale tensioni croniche nel corpo possono essere originate da eventi fisici e psichici: ad esempio, posture sbagliate sui banchi di scuola o al lavoro, traumi fisici come i postumi di gravi contusioni o fratture, atteggiamenti di difesa o isolamento nei confronti della realtà circostante. 
Dall'esame dei diversi fattori che possono alterare l'equlilibrio del soggetto fisico nello spazio, risulta come il corpo e la mente siano l'espressione di un unico processo e come nel corpo dell'uomo si concentri e si manifesti il suo passato, il suo presente, in una parola la sua storia.

Ida Rolf nasce a New York nel 1896. Diplomata presso il Bernard College nel 1916, inizia la sua attività presso la Facoltà di Medicina del "Rockfeller Institute" nel dipartimento di chemioterapia e chimica organica; prosegue i suoi studi presso la Columbia University ricevendo la Laurea in Biochimica nel 1920.
In questo periodo e nei due decenni successivi si interessa allo yoga, all'omeopatia, all'osteopatia, traendo da ciascuna di queste discipline alcuni principi fondamentali che la guideranno nel seguito delle sue ricerche. In particolare,  la dott.ssa Ida Rolf studiò e praticò omeopatia per molti anni coltivando e verificando l'idea di stimolare l'organismo a reagire attivamente alla malattia e alla sofferenza attraverso un rafforzamento delle sue difese e della sua capacità di risposta. Dello yoga assimilò il principio della profonda unità corpo-mente e il concetto che lavorare con il corpo significa migliorare non solo l'aspetto fisico ma anche quello emozionale e spirituale.
Con questo bagaglio di studi e di esperienze, intorno agli anni '40, iniziò a trattare disturbi fisici cronici con una serie di esercizi di movimento e manipolazioni che le consentirono di verificare le grandi possibilità di cambiamento della struttura umana in base alla plasticità dei tessuti connettivi.

Negli anni seguenti progetta la possibilità di riorganizzare tale struttura in una serie di dieci sedute, e denomina l'intero processo "Structural Integration". Nel 1965 lavora con Fritz Perls e giunge all'Istituto di Elasen in California; durante questo periodo vengono particolarmente riconosciute e approfondite le implicazioni psicologiche del rolfing. L'ampliarsi degli studi e la preparazione di altri studenti porta infine alla fondazione del "Rolf Institute of Structural Integration" nel Colorado, che si sviluppa da questo momento in poi sia come centro di addestramento che come organizzazione professionale per i rolfers.

Per approfondimenti: www.rolfing.it, www.rolfing.org e www.rolf.org.

Presso la nostra sede è possibile sottoporsi a sedute di rolfing con il sig. Luca Piccinini, Certified Rolfer presso il Rolf Institute del Colorado.