Noi strutturiamo la nostra realtà attraverso i sensi (le nostre rappresentazioni passano attraverso i sensi).

In altre parole noi sperimentiamo il mondo sotto forma di sensazioni visive, uditive, cinestetiche, gustative ed olfattive.

I 5 sensi o sistemi rappresentativi possono essere considerati gli ingredienti mediante i quali si costruisce ogni esperienza o risultato.

Chiunque sia in grado di ottenere un particolare risultato, lo crea mediante azioni specifiche, sia mentali sia fisiche.

Per ottenere un risultato è indispensabile conoscere quali ingredienti sono necessari e come doverli dosare.
E gli ingredienti di ogni esperienza derivano dai nostri cinque sensi.

CHI DESIDERA CAMBIARE ALCUNCHÉ , DI SOLITO MIRA A MUTARE DUE COSE O UNA SOLA DI ESSE:

1. IL PROPRIO MODO DI SENTIRE = STATO D’ANIMO
2. IL PROPRIO MODO DI COMPORTARSI

IL NOSTRO COMPORTAMENTO È IL RISULTATO DELLO STATO D’ANIMO NEL QUALE CI TROVIAMO

La prima chiave per effettuare il cambiamento e per produrre i risultati cui aspiriamo, consiste nell’apprendere e nel guidare il nostro cervello.
A tale scopo, dobbiamo capire qualcosa del suo funzionamento. 
Per secoli l’uomo ha cercato i modi più disparati per cambiare stato d’animo: uso di droghe, rituali, digiuni, musica, sesso, cibo, l’ipnosi, le nenie, la TV, tutte cose che hanno limiti e vantaggi.
Due sono le principali componenti di uno stato d’animo:

1. RAPPRESENTAZIONI INTERNE
2. CONDIZIONI + USO FISIOLOGIA

In ogni caso i due elementi determinanti dello stato d’animo sono le rappresentazioni mentali e la fisiologia: questi due elementi cooperano in una interazione CIBERNETICA.

Qualsiasi cosa influisca sull’una, influirà anche sull’altra. Accade così che i cambiamenti di stati d’animo implichino cambiamenti delle rappresentazioni interne e della fisiologia.

Le condizioni della nostra fisiologia mutano letteralmente il modo di rappresentarci e dunque di sperimentare il mondo.

Rappresentazioni Interne + Fisiologia → stato → comportamento

COOPERATIVA PARACELSO = UNA FORMAZIONE COMPLETA CHE TI PERMETTE DI LAVORARE SULLE TUE CAPACITÁ MENTALI E SULLA TUA FISIOLOGIA .

“ Se vuoi veramente cambiare è inutile lavorare sugli elementi superficiali, bisogna orientarsi alle fondamenta : sistema di valori, identità, convinzioni, struttura del pensiero e fisiologia “ .